… пока вы не сделаете бессознательное осознанным, оно будет управлять вашей жизнью, а вы будете называть это судьбой.

УСТАЛИ
ТАК ЖИТЬ?

изменения начинаются с кнопки ниже

Записаться на бесплатную консультацию

АЛИНА
НИКОЛАЕВНА
БОЧАРОВА

практикующий психолог с 7-летним опытом

моя задача — создать безопасное пространство для ваших внутренних изменений. Я верю, что каждый человек уникален, и с опорой на научные подходы и эмпатию, мы вместе найдём выход из любой сложившейся ситуации и Ваш путь к благополучию.

Алина Николаевна Бочарова, психолог

Узнаете себя в этих состояниях?

Тревога

тревога накрывает Вас без причины — Вы не можете расслабиться даже в простых ситуациях.

Эмоциональное выгорание

Вы постоянно чувствуете эмоциональное выгорание: привычные дела не радуют, а сил на изменения нет.

Соматические симптомы без объяснения

Вы сталкиваетесь с соматическими симптомами — бессонницей, головной болью — и врачи не находят причин, а Вам тяжело.

Эмиграция

После эмиграции Вам сложно найти своё место: привычная поддержка исчезла, а новая реальность давит.

Кризис

Тяжёлый жизненный период — потеря, развод, кризис — заставляет вас чувствовать, что нужно не просто поговорить, а получить профессиональную опору.

Разочарование в предыдущей помощи

Вы уже пробовали помощь, но разочаровались, и теперь вам нужна уверенность, что ваш случай будет действительно понят и решён компетентно.

Вам не нужно соответствовать всем этим пунктам, чтобы обратиться за помощью. Достаточно одного состояния, которое мешает жить так, как Вам хочется. Именно с этого и начинается работа.

Записаться на бесплатную консультацию

В работе я использую интегративный подход,
который сочетает в себе:

гештальт
терапия

когнитивно-поведенческая терапия

аст
(терапия принятия и ответственности)

психодинамический подход

Диплом Диплом Диплом

ФОРМАТЫ РАБОТЫ

ЛИЧНАЯ СЕССИЯ

Основной формат работы для глубоких и устойчивых изменений

$45

  • ДЛИТЕЛЬНОСТЬ СЕССИИ: 60 МИНУТ

ПАРНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Работа с парами для улучшения взаимоотношений

$90

  • ДЛИТЕЛЬНОСТЬ СЕССИИ: 90 МИНУТ

СИСТЕМНАЯ РАССТАНОВКА

Авторская глубинная проработка, позволяющая шире увидеть ситуацию и понять, что стоит за повторяющимися сценариями

$90

  • ДЛИТЕЛЬНОСТЬ СЕССИИ: 90–120 МИНУТ

ЭКСПРЕСС-СЕССИЯ

Самый быстрый формат работы. Когда нужна ясность СЕЙЧАС.

$30

  • ДЛИТЕЛЬНОСТЬ СЕССИИ: 30 МИНУТ

ЗАЯВКА НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Прохождение бесплатной консультации не обязывает Вас к приобретению последующих сессий. Данная услуга предусмотрена исключительно для ознакомительных целей, чтобы Вы могли задать тревожащие Вас вопросы и поближе познакомиться с человеком, который возможно приведёт Вас в Вашу лучшую жизнь.